Coaching relacji — świadome połączenia

Praktyczny coaching dla par i osób szukających trwałej zmiany w relacjach. Łączymy empatię, narzędzia komunikacji i plan działania, by odzyskać bliskość. Sesje indywidualne i warsztaty grupowe prowadzone przez certyfikowanych trenerów.

Umów konsultację Zobacz usługi

O nas

Doświadczenie

Pracujemy od lat z różnymi parami i osobami — od problemów komunikacji po odbudowę zaufania. Nasze podejście łączy terapię narracyjną z praktyką coachingową.

Bezpieczeństwo

Sesje odbywają się w bezpiecznej, poufnej przestrzeni. Szanujemy tempo i granice klienta, stawiając na uważność i etykę zawodową.

Skuteczność

Konkretny plan, techniki komunikacji i ćwiczenia praktyczne pozwalają osiągnąć widoczne rezultaty już po kilku sesjach.

Nasza historia

Projekt narodził się z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której ludzie nie tylko rozmawiają o problemach, ale uczą się nowych nawyków. Zaczęliśmy od małych grup warsztatowych; z czasem połączyliśmy wiedzę psychologiczną z narzędziami coachingowymi, by tworzyć elastyczne programy dopasowane do realnych wyzwań par i singli.

Usługi

Coaching dla par

Program 8-tygodniowy: analiza wzorców, praktyka rozmów i zadania domowe. Skupiamy się na komunikacji i odbudowie zaufania.

Sesje indywidualne

Praca nad przekonaniami, asertywnością i jasnymi granicami. Sesje dla osób przygotowujących się do nowych relacji.

Warsztaty grupowe

Intensywne weekendy z praktykami komunikacji, ćwiczeniami i feedbackiem grupowym — bezpieczne eksperymenty i ćwiczenia w parach.

Proces

Wstępna rozmowa — diagnoza potrzeb i celów.
Plan działań — ustalenie zakresu i terminów.
Praca praktyczna — techniki i zadania domowe.
Ewaluacja — mierzymy zmiany i dopasowujemy dalsze kroki.

Opinie

Po kilku sesjach nauczyliśmy się słuchać bez obrony. Zmieniło to nasze codzienne relacje — więcej zrozumienia i mniej konfliktów.
— Anna & Kamil

Indywidualna praca pomogła mi zrozumieć wzorce, które powtarzałem od lat. Teraz wchodzę w nowe relacje z pewnością.
— Marek

Warsztat był intensywny i praktyczny. Dostałam konkretne narzędzia, które stosuję w życiu codziennym.
— Julia

Cennik

Plan podstawowy

Kilka sesji startowych, plan działania, wsparcie mailowe.

Plan rozszerzony

Pełny program 8 tygodni, materiały, priorytetowe terminy i sesja podsumowująca.

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda pierwsza sesja?

Rozmawiamy o oczekiwaniach, ustalamy cele i proponujemy plan — bez zobowiązań.

Czy sesje są poufne?

Tak — zachowujemy pełną poufność i pracujemy zgodnie z zasadami etycznymi.

Jak często odbywają się sesje?

Zwykle raz w tygodniu lub dostosowujemy rytm do potrzeb klienta.

Czy pracujecie online?

Tak — oferujemy sesje stacjonarne i online, zależnie od preferencji.

Zespół

Marta — trenerka

Specjalistka od komunikacji i pracy z emocjami. Prowadzi warsztaty i sesje indywidualne.

Piotr — coach

Skupia się na praktycznych nawykach i wzmacnianiu asertywności.

Zofia — psycholog

Wprowadza perspektywę terapeutyczną i dba o bezpieczeństwo procesu.

Kontakt

Telefon: +48 233772226

Email: [email protected]

Adres: Złota 120, Gdańsk, 89703, Poland

Umów się na konsultację

Artykuły i zasoby

Jak rozmawiać bez kłótni — przewodnik praktyczny.
Krótka rutyna na lepszą codzienną komunikację.
Ćwiczenia słuchania empatycznego do wykonania w domu.